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新概念双语:6个妙招巧用时间提高效率

发布时间:2019-07-28 编辑 :本站 / 179次点击
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新概念双语:6个妙招巧用时间提高效率

Weallliketothinkthatwereconstantlypressedfortime,buttherealityisthatmostofuswhowtogetmoredoneinlesstime:我们都常常认为自己总是没有时间,其实大多数人只是不懂得如何利用时间,而白白浪费掉了时间这一宝贵的资源。 如果你希望在自己的一天中挤出更多的时间,看看下面这6条贴士,它们会告诉你如何用更短的时间做出更多的事情。 Tip1Setyouralarmclockearlier把闹钟调早一点Yeah,yeahthisistheonetipthatnobodyeverwantstohear…Butheresthethingiftherestofyourdayisalreadypackedfullofproductivework,youregoingtobehard-pressedtofreeupaequiettimeneededtostartyourdayoffonaproductivenote。

我懂得,没有人愿意听从这个建议,可是你想啊,如果你一天中余下的时间里已经排满了要求高效率的工作任务,除非你早晨起早一点,否则你很难在一天中挤出那么多自由的时间。 哪怕只是比同事早半个小时到达办公室,你就能获得一段安宁的时间,让你以高效的状态开启一天的工作。

Tip2Layoutyourclothesatnight晚上把要穿的衣服拿出来Morningindecisionaboutwhatyoullwearisahugetime-waster,sot,settingoutyourgymclothingaswellwillhelpyoutosavetimeandavoidforgettingimportantitems。 一大早为今天穿什么衣服而纠结,这会浪费掉你很多的时间。

所以,你可以每天晚上花上几分钟时间,把自己第二天要穿的衣服拿出来。

如果你打算回家之前去一下健身房,还要把运动服也拿好,这样会帮你节省时间,也能避免临时找不到必备的衣饰。

Tip3Prepmealingredientsaheadoftime事先准备好做饭的食材Takingthetimetodoasmuchofyourmealprepworkaheadoftimeaspossiblecansaveyousomemajortimenottomentionhelpyouavoidunhealthyeatingoutbecauseyoudonthavetheenergytoprepandcookamealtrips。

在饭点之前尽可能多的做好烹调的准备工作,这样能为你节省很多的时间更不用说还能避免你又自欺欺人的对自己说下馆子是因为我没有精力准备食材烹饪食物了。

Tip4Optforpublictransportation选择搭乘公共交通工具Whenyoudrivetowork,youcantsendemailmessages,,considerdoingsoandusethespareminutesyouvefoundtocatchuponbusinesstasksbeforeyouarriveattheoffice。

如果你开车去上班,你就不能在通勤的时间里发信息,整理商务文件或者学习培训视频了。 如果你可以选择搭乘公共交通工具,考虑一下这个建议,这样你就能利用这段时间熟悉一下这一天的工作任务,进入办公室的时候你已经准备好了。

Tip5Starteachdaywithapre-madetodolist让一张写好的需处理事宜清单开启你的每一天Ifyourearrivingatyourofficewithoutaclearvisionofwhatyoumustaccomplishthroughouttheday,yourealreadywastingtime!Instead,takeafewminutesbeforeyouleavetheofficeeachnighttowritealistofthe1-3mostimportantthingsyoumustdothenextday。

如果你每天走进办公室的时候,没有一张清晰明了的清单,告诉你这一天要完成哪些事情,你已经开始浪费时间了!与此相反,你可以每晚离开办公室之前花几分钟的时间写张单子,列出第二天你要做的1-3件最重要的事情。

Tip6Wearheadphonestominimizedistractions带上耳机,减少干扰ngtheitemsonyourtodolist,investinacomfo。 拥有一群逗比的同事固然是极好的直到你不得不完成工作的时候,如果你一跟同事聊八卦就停不下来,却本应该去处理应处理事宜上的事物,不如花点钱去买一对舒适的耳机,带上它们听或者不听音乐都可以直到你做完工作。 人们往往会对打扰那些带着耳机的人更有所顾虑。